工师青年们：

暑期正值“三下乡”社会实践、“返家乡”社会实践、专业实习实践、志愿服务、公益行动等实习实践活动开展的重要时期。团团温馨提示：安全始终是一切活动的前提和基础，从出发到返程，每一个环节都需筑牢安全意识。平安才是实践的 “生命线”，也是学校与家人的最大牵挂。

下面这份行动指南请牢记于心，让实践之旅始于初心、终于平安。

安全指南

1

高温防暑攻略

在社会实践时期遇高温，外出实践要尽量避开正午暴晒，备好遮阳帽、防晒霜，穿透气的衣服；随身携带水或淡盐水，及时补充以防脱水。若出现头晕、胸闷等不适症状，应立即停止活动，转移至阴凉处休息；如症状未缓解，需及时寻求医疗帮助。

2

极端天气应对

暑期社会实践期间容易遇到大风、暴雨、强对流等极端天气，出行前务必关注天气预警。如遇恶劣天气，须及时调整行程、立即停止户外活动，并前往安全区域避险，团队成员应全程保持行动一致，通信畅通。

3

次生灾害防范

山区、溪谷等地易受强降雨的影响，可能会引发山洪泥石流等灾害，在社会实践期间，需要时刻保持警惕，留心观察是否有山体松动，河水猛涨等异常信号。若遇险情，立刻向地势较高处撤离，严禁在低洼地带、崖壁下方停留，遵循避险常识、配合统一调度，保障自身安全。

温馨提示

安全第一，生命至上

1.行前准备：准备好个人证件（身份证、学生证等）、活动中所需材料、常用药品（感冒药、肠胃药、藿香正气水、驱蚊液等）及换洗衣物等物资。

2.交通安全：选择正规车辆，系好安全带；禁止乘坐农用车、超载车；高温时段避免长时间户外活动。

3.财产安全：妥善保管身份证、学生证、银行卡等重要证件，贵重物品随身携带或锁好存放，避免外露；入住酒店后应锁好门窗，离开时须检查物品是否遗漏。

4.行动规范：务必高度重视自身安全，团体活动期间一切行动听从统一指挥，不得擅自脱离队伍。严禁靠近各类水源（如河流、池塘等），避免发生溺水等危险。

5.行程报备：个人活动前向团队负责人报备去向，严禁单独行动，至少2人同行。与陌生人交往保持警惕，不要轻易透露个人信息。

6.应急联络：保存指导教师、当地派出所及医院电话，突发情况立即拨打110/120并同步联系指导教师。

尊重乡土，文明调研

1.入乡随俗：尊重当地风俗（如祭祀、饮食禁忌），调研前与村干部充分沟通，避免发生纠纷。

2.影像规范：拍摄村民需征得同意，儿童需监护人许可；图片、视频发布前须经指导老师审核，禁止娱乐化剪辑。

健康防范，科学应对

1.规范饮食：选择卫生条件良好的餐饮场所就餐，不食用过期、变质、来源不明的食物；避免食用生冷食物、野果野菜，饮用瓶装水或煮沸水。

2.应急处理：如遇突发事件（如自然灾害、意外受伤等），保持冷静，第一时间向团队负责人和当地有关部门求助。团队成员之间要相互照应，发现同伴出现异常情况（如发热、腹泻）及时提供帮助并上报。

希望各位同学在暑期各社会实践活动的征程中，始终将安全铭刻于心，用脚步丈量大地，用真情感知时代，在一场场安全有序又丰富多彩的实践中，以青春之名，赴时代之约，在社会实践中绽放光彩，书写属于你们的精彩篇章！