青春与健康共舞

吉林工程技术师范学院

第三届健康跑火热开启

随着生活节奏的加快，健康问题越来越受到人们的关注。为了倡导健康的生活方式，提高师生的身体素质，营造积极向上的校园文化氛围，学校特举办本次校园健康跑活动，期待全校师生的踊跃参加！

报名须知

主办单位

吉林工程技术师范学院体育运动委员会

承办单位

体育教研部、工会

协办单位

学生工作部、团委、长德校区管理办公室

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活动安排

日期：2025年5月14日下午13:00-15:00

地点：长德校区田径场

竞赛项目：健康跑（5km）

起终点：田径场

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报名条件

一、年龄要求

参赛选手须在2025年4月30日前满18周岁，身体健康，坚持长跑锻炼，适宜参加该项比赛。

二、健康要求

有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.哮喘病患者；

7.比赛日前两周以内患感冒，伴有恶心呕吐症状；

8.其他不适合剧烈运动的疾病患者；

9.孕妇。

三、报名要求

1.报名参赛需符合年龄及健康要求；

2.学生报名需填写学院、专业班级、学号及身份证号码。

3.教工报名需填写工号。

*如审核时发现身份条件不符，将自动取消参赛资格

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报名办法

一、参赛选手资格要求：吉林工程技术师范学院在校学生、教职工。

二、报名人数

1.学生组：每个学院至少报男、女各20人，不设上限。

2.教工组：不限人数。

三、报名期限：学生&教职工截至5月6日。

四、扫描下方二维码进行报名。

五、比赛服装领取

1.时间：2025年5月12日、13日 11:30-13:00

2.地点：长德校区田径场南门、凯旋校区二教109室

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竞赛办法

一、按中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。

二、比赛检录：在规定的检录时间内到指定区域进行检录。

三、发令：采用一枪发令同时分区起跑的办法。

四、关门距离和时间

为了保证参赛选手比赛安全，比赛路线各段专设了赛时关门时间，到了关门时间，相应路段将恢复交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手必须立即停止比赛。

健康跑距离：5公里 关门时限：1小时

五、在关门时间内跑完健康跑选手，可获得完赛证书。

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奖项设置

一、学生组：男、女各录取前八名。前三名，颁发奖杯及证书，四至八名颁发证书。

二、教师组：男、女各录取前三名，颁发奖杯及完赛奖牌，其余完赛选手均颁发完赛奖牌。

亲爱的同学们，让我们一起走出宿舍，放下手机，投身到这场充满活力的校园健康跑活动中来吧！用双脚丈量校园的每一寸土地，用汗水书写青春的篇章，在跑步中感受快乐，在运动中收获健康。